Binnen
HIT - Pump
Training voor je hele lichaam
PUMP 💪
Dé full body workout waarbij kracht, conditie en energie samenkomen.
Tijdens PUMP train je alle grote spiergroepen met behulp van een barbell, gewichten en motiverende muziek. Je bepaalt zelf hoeveel gewicht je gebruikt, waardoor de les geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters.
PUMP helpt je om sterker te worden, je spieruithoudingsvermogen te verbeteren en extra calorieën te verbranden. Na elke les ga je naar huis met een voldaan gevoel en een flinke energieboost.
Of je nu wilt werken aan een strakker lichaam, meer kracht wilt opbouwen of gewoon lekker wilt trainen in een groep: PUMP is een uitdagende en toegankelijke workout voor iedereen.
✔ Full body training
✔ Zelf je trainingsniveau bepalen
✔ Meer kracht en conditie
✔ Geschikt voor jong en oud
✔ Voor beginners én gevorderden
PUMP it up! 🔥💪
Wat heb je nodig?
- Sportkleding
- Handdoek
- Water
- Sportschoenen